小寶身體通常比較弱,父母稍有疏忽,孩子就可能患病,拉肚子、感冒發燒是小寶寶的常見病。
孩子發燒時,若體溫未超過38.5度,可通過洗澡降溫。給寶寶洗澡降溫時,水溫應保持在37 - 40度。
很多父母覺得給發燒孩子洗澡易著涼,其實只要調整好水溫和環境溫度,就不會讓孩子著涼,且洗澡退燒效果良好。體溫低于38.5度時,可進行物理降溫,溫水浴是較好的方式。父母應關閉浴室窗戶,有條件可用空調、暖風提升浴室溫度。
洗澡降溫時間最好控制在10分鐘左右,家長要注意觀察水溫,水涼了需及時加熱水。洗完澡后,要立即給孩子擦干身體,穿好衣服或用浴巾裹好再出浴室。
除洗澡降溫外,還可用冷敷額頭、手腕的方法給寶寶降溫。
結論:寶寶發燒體溫未超38.5度時,洗澡降溫是可行的物理降溫方式,只要注意水溫、環境溫度和洗澡時間等要點,就能有效降溫,也可結合其他物理降溫方法。
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