兒童缺鈣的表現(xiàn)與癥狀
兒童缺鈣表現(xiàn)、癥狀及補(bǔ)鈣建議
兒童易缺鈣原因
兒童是易缺乏某些元素的群體，因小孩缺乏營(yíng)養(yǎng)全面的概念，常憑喜好飲食，易出現(xiàn)缺鈣、缺鐵等癥狀。
不同階段缺鈣表現(xiàn)與癥狀
- 嬰兒期：缺鈣情況較嚴(yán)重，可能導(dǎo)致發(fā)育畸形，影響牙齒萌發(fā)時(shí)間，致使整體發(fā)育滯后。此外，嬰兒易生氣、愛哭鬧、情緒不穩(wěn)定，睡著后易驚醒。
- 幼兒期：易出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育不足，體型比同齡人偏小，劇烈活動(dòng)后可能抽筋。還可能學(xué)步晚、肌無力。
補(bǔ)鈣建議
- 一歲以上寶寶：每天至少補(bǔ)充500mg左右鈣質(zhì)，日常飲食難以滿足需求，需通過鈣片、補(bǔ)鈣劑等方式攝入，同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。
- 一歲以下寶寶：可從母乳或配方奶中攝取鈣質(zhì)，半歲后若擔(dān)心鈣質(zhì)攝入不足，可開始補(bǔ)充鈣片，此時(shí)孩子開始長(zhǎng)牙，補(bǔ)鈣是合適選擇。
家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子是否有缺鈣表現(xiàn)，按需為孩子合理補(bǔ)鈣，保障孩子健康成長(zhǎng)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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