爆米花是深受小朋友喜愛的零食,有些孩子平時(shí)就偏好這類食物,甚至生病時(shí)也想用它緩解不適。比如有的寶寶拉肚子后什么都不想吃,就想吃爆米花,這讓媽媽們犯了難,寶寶拉肚子時(shí)到底能不能吃爆米花呢?
爆米花本身不會(huì)導(dǎo)致寶寶拉肚子,拉肚子的寶寶適當(dāng)吃一點(diǎn)無妨。不過爆米花通常糖分較高,雖然平時(shí)孩子吃了沒什么危害,但拉肚子的寶寶腸胃功能較弱,吃太多甜食容易脹肚,所以不能多吃。
爆米花由谷物制作而成,如果寶寶拉肚子時(shí)想吃,盡量選擇糖分少的。而且吃多了爆米花會(huì)消化不良,從而加重腹瀉,因此要嚴(yán)格控制寶寶的食用量。
寶寶拉肚子時(shí),可以適當(dāng)喝點(diǎn)酸牛奶或谷物粥。爆米花雖也是谷物制成,但相比米粥更難消化,所以應(yīng)少吃。拉肚子時(shí)要讓寶寶少食多餐,等寶寶沒有明顯不適感后再繼續(xù)喂食,這樣可讓腸胃逐漸適應(yīng),避免因一次進(jìn)食過多增加腸胃負(fù)擔(dān)而引發(fā)肚子疼。
結(jié)論:寶寶拉肚子時(shí)可以少量吃爆米花,但要選擇低糖的,且不能多吃,同時(shí)采用少食多餐的方式進(jìn)食更有利于寶寶恢復(fù)。
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