安全期是月經(jīng)前還是月經(jīng)后
女性避孕與安全期相關(guān)知識(shí)
很多女性抗拒吃避孕藥，原因在于服用過(guò)多避孕藥易導(dǎo)致身體發(fā)胖，還會(huì)影響雌激素水平。因此，不少女性轉(zhuǎn)而尋求更為自然的安全期避孕法。
那么，安全期是月經(jīng)前還是月經(jīng)后呢？月經(jīng)前后一定時(shí)間都可稱為安全期。安全期是相對(duì)概念，指除女性排卵危險(xiǎn)期之外的時(shí)間。對(duì)于排卵規(guī)律的女性，排卵日多為下次月經(jīng)來(lái)潮前倒推的第14天，此日加上前4日及后5日為排卵期，即危險(xiǎn)期，其余時(shí)間為安全期。
女性在安全期同房可降低懷孕風(fēng)險(xiǎn)，但并非絕對(duì)有效。安全期避孕法有效率僅30%，因?yàn)槎鄶?shù)女性排卵日并非固定不變，會(huì)有提前或延遲情況。所以，即便在安全期同房，也應(yīng)采取一定避孕手段，如體外射精或使用避孕套等。
而準(zhǔn)備懷孕的女性，應(yīng)把握排卵期，此期間同房懷孕幾率高。為準(zhǔn)確計(jì)算排卵期，可到醫(yī)院做B超監(jiān)測(cè)或長(zhǎng)期觀察基礎(chǔ)體溫，避免其他因素造成計(jì)算誤差。
結(jié)論：女性在選擇避孕或備孕方式時(shí)，需了解安全期和排卵期相關(guān)知識(shí)，根據(jù)自身情況合理選擇合適方法。
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