發(fā)燒能不能吃雞蛋羹
發(fā)燒時(shí)能否吃雞蛋羹及相關(guān)注意事項(xiàng)
雞蛋羹是一種廣受歡迎的美食，不少父母常給孩子蒸雞蛋羹吃。在人們發(fā)燒時(shí)，通常認(rèn)為應(yīng)選擇有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，很多人覺得雞蛋羹是不錯(cuò)的選擇。但實(shí)際上，發(fā)燒時(shí)不宜吃雞蛋羹。人體發(fā)燒后，消化功能會(huì)減弱，雞蛋羹相對(duì)不易消化。此時(shí)，患者應(yīng)選擇半流質(zhì)食物，如米湯、稀飯、面湯、藕粉等，這些食物更利于胃腸吸收營(yíng)養(yǎng)。
發(fā)燒時(shí)，人體水分流失較快，患者需及時(shí)補(bǔ)充水分，以防脫水。多飲水能促進(jìn)排尿，起到降溫作用，還可加快新陳代謝，利于體溫下降。
很多人認(rèn)為發(fā)燒時(shí)捂汗能退燒，便用被子捂自己，這種方法不可取。發(fā)燒時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少衣物，利于身體熱量散發(fā)。若捂汗，身體熱量散發(fā)不出，易加重發(fā)燒，甚至可能導(dǎo)致捂熱綜合癥。
結(jié)論：發(fā)燒時(shí)不宜吃雞蛋羹，要補(bǔ)充水分并適當(dāng)減少衣物散熱。
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