骨質疏松患者或需預防骨質疏松的人群可食用鈣片,但有人認為腎結石患者不能吃。因為腎結石包含草酸鈣結石、胱氨酸結石等,似乎吃鈣片會加重病情。然而,引起人體腎結石產生的原因并非鈣片,適量補鈣反而能預防腎結石。
人體中鈣物質從腸道吸收進入血液,腸道及糞便中有多余鈣物質,這些鈣能結合食物中的草酸,破壞草酸鈣的形成。若鈣補充不足,草酸會進入血液與鈣結合形成腎結石。
結論:腎結石患者可以適量吃鈣片,除積極治療外,需格外注意自身飲食。
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