喉嚨痛能不能吃蘋果
喉嚨痛能否吃蘋果及蘋果的益處
蘋果富含維生素、果膠、礦物質等多種營養成分，多吃蘋果對身體十分有益，深受大眾喜愛。那么喉嚨痛時能不能吃蘋果呢？下面為您詳細解答。
喉嚨痛可吃蘋果
喉嚨痛的人可以吃蘋果。蘋果營養豐富，多吃對身體好處多。早在唐代就有記載，蘋果有益心氣、生津止渴、醒酒的功效。醫學研究顯示，水腫嚴重的患者多吃蘋果可補鉀，有助于減少副作用。
蘋果可治療便秘
蘋果含有有機酸和纖維素，能促進腸道蠕動，使堅硬的大便變松軟，易于排出體外，因此每天吃蘋果有通便效果。
蘋果可治療高血壓
蘋果含有較多鉀元素和少量鈉元素，鈉與體內多余的鉀結合能促進鈉排出體外，可預防高血壓，因為高血壓與體內鈉元素過多有關，蘋果能排出多余鈉元素。
綜上所述，喉嚨痛時能吃蘋果，且蘋果在治療便秘、高血壓等方面也有一定作用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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