感冒和喉嚨痛常常相伴出現,有時是感冒引發喉嚨痛,有時則是先喉嚨痛后感冒,這兩種癥狀都會給人帶來極大的不適。人們在感冒嗓子疼時,都渴望盡快緩解癥狀。下面為大家介紹一些緩解感冒嗓子疼的方法。
感冒嗓子疼時,首先要多喝溫開水。此外,還可飲用雪梨冰糖水。具體做法是將雪梨切成小塊放入碗內,加入冰糖后隔水燉煮,熟后喝湯吃梨。
吃一些有助于緩解感冒癥狀的中成藥,對治療感冒能起到一定效果。
喝胡蘿卜水也是緩解喉嚨痛的簡單方法。把切成片的胡蘿卜放入鍋里用水煮熟,然后喝湯吃胡蘿卜。至少連續喝三天,一天一次即可,其對治療喉嚨痛效果顯著。
若感冒時連吞口水都嗓子疼,多數是上火引起的,此時可喝蜂蜜水。蜂蜜水不僅能止咳,對緩解喉嚨痛、化痰潤喉也有一定效果,但沖泡時不要過甜,蜂蜜適量即可。
綜上所述,通過多喝溫開水、飲用雪梨冰糖水、服用中成藥、喝胡蘿卜水和蜂蜜水等方法,能有效緩解感冒嗓子疼的癥狀。
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