怎么感覺自己發燒
如何判斷自己是否發燒
很多人已經發燒卻未察覺，若不是高燒，通常僅感覺比平時熱，夏天更難發現。以下介紹幾種判斷自己是否發燒的方法：
- 摸額頭：一般發燒的人手腳不太熱，甚至冰涼，但額頭溫度高，即便低燒，額頭溫度也與平時不同。因手涼，摸額頭感覺明顯。讓未發燒的人幫忙摸額頭判斷準確率約70%。
- 觀察身體感受：若出現打寒顫、頭痛、發冷癥狀，很可能發燒。比如在室內別人覺得溫度適宜，自己卻感覺冷，發燒可能性大。
- 感受呼吸：發燒會使呼吸系統溫度上升，呼吸聲變重，呼出氣體溫度比平時高。將手指靠近鼻孔，若呼出氣體溫度高或比平時高，可能已發燒或即將發燒。
通過以上幾種方法可以初步判斷自己是否發燒，但最準確的方式還是使用體溫計測量。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？