咳嗽是一種高發疾病,咳嗽時身體痛苦,長期咳嗽對人體健康危害較大,嚴重時會影響正常生活。因此,咳嗽需要及時調理治療,飲食調養對咳嗽患者尤為重要。
咳嗽期間可以適當吃雞蛋。雞蛋具有健腦益智、保護肝臟、防止老人動脈硬化等功效。但雞蛋屬于發物,咳嗽時不宜多吃。
咳嗽期間患者應多喝水,有助于緩解病情,同時要避免食用辛辣刺激的食物。
做法:取一小塊生姜切碎,碗中打入一個雞蛋,加少許香油,像煎荷包蛋一樣,把姜末撒在蛋中,兩邊煎熟。患者趁熱吃下,連續吃幾天,每天吃兩次,數日后咳嗽可痊愈,適合久咳不愈者嘗試。
適用情況:對于有慢性支氣管炎,咳嗽發作時伴有胸痛氣促、心煩不安癥狀的患者,雞蛋拌白糖蒸煮后趁熱服用效果較好。
綜上所述,咳嗽期間飲食需謹慎,適當食用雞蛋并采用一些雞蛋食療方法有助于緩解咳嗽癥狀。
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