寶寶體檢偏矮怎么辦
寶寶身高偏矮應(yīng)對(duì)策略
家長(zhǎng)普遍期望寶寶吃得好、身體長(zhǎng)得好，在寶寶成長(zhǎng)到一定階段，常將自家寶寶與別家寶寶比較，若發(fā)現(xiàn)寶寶偏小便會(huì)緊張。當(dāng)帶寶寶體檢發(fā)現(xiàn)偏矮時(shí)，可參考以下方法：
養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣
要為寶寶培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣，注重飲食合理搭配與營養(yǎng)均衡。寶寶不宜過多食用蜂蜜、燕窩、牛初乳等食品，這類食物含較高雌激素，會(huì)增加寶寶性早熟風(fēng)險(xiǎn)，但并非食用就會(huì)導(dǎo)致性早熟。家長(zhǎng)保證寶寶營養(yǎng)均衡、膳食合理，不過分進(jìn)補(bǔ)即可。
適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)的有效方法。體育運(yùn)動(dòng)能刺激生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)食欲。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可提高骨骺軟骨的細(xì)胞血液供給，有助于提升骨骺軟骨的增殖能力。
保證充足睡眠
助人體長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)的分泌量是清醒時(shí)的3倍。發(fā)育期孩子每天需9小時(shí)睡眠，入睡時(shí)間最好不超過晚上9點(diǎn)。
每個(gè)寶寶都有自身發(fā)育特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)寶寶個(gè)子偏矮，家長(zhǎng)不必過于緊張。只要寶寶精神狀態(tài)好，多讓其鍛煉，養(yǎng)成不偏食的習(xí)慣、均衡飲食，寶寶會(huì)慢慢長(zhǎng)高。
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