嬰兒能不能吃生蠔
嬰兒輔食喂養(yǎng)與生蠔食用建議
為給嬰兒補(bǔ)充營養(yǎng)，很多父母會(huì)在嬰兒出生6個(gè)月后添加輔食。生蠔營養(yǎng)價(jià)值高，部分父母會(huì)用稀飯拌生蠔喂養(yǎng)嬰兒。那么，嬰兒能否吃生蠔呢？
生牡蠣富含鋅和鈣，對(duì)嬰兒發(fā)育至關(guān)重要。但12個(gè)月以下嬰兒不能吃生牡蠣，否則易導(dǎo)致消化不良和身體過敏。12個(gè)月以上的嬰兒也應(yīng)食用熟透的牡蠣。
嬰兒出生6個(gè)月內(nèi)以奶粉或母乳為主，可適當(dāng)添加輔食。然而，像牡蠣、章魚這類海鮮，若處理不當(dāng)易產(chǎn)生寄生蟲。嬰兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，應(yīng)避免食用這類易出問題的海鮮。
若父母想給嬰兒添加輔食，推薦小米粥和藥粥。谷物可選擇小米或雜糧；蔬菜可選菠菜、番茄、蘿卜等；飲料可選擇香蕉汁、獼猴桃汁等。而像牡蠣、章魚等海鮮，最好先不要給嬰兒吃。此外，胡椒、大蒜等刺激性食物，以及太甜、太咸或太酸的食物，易刺激嬰兒消化系統(tǒng)，不適合嬰兒食用，父母需在飲食上多加留意。
結(jié)論：嬰兒輔食添加應(yīng)謹(jǐn)慎，12個(gè)月以下不建議吃生蠔，12個(gè)月以上吃熟透的，優(yōu)先選擇谷物、蔬菜和果汁等輔食，避免刺激性食物。
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