睡不醒是不是血稠
睡不醒的原因及血稠相關問題
有時候人們會感覺睡不醒，而休息不好對身體影響極大，部分人睡不好是因身體出現問題、健康受到威脅。若有睡不醒的情況，需盡早查明原因。
睡不醒與血稠的關系
若患者除犯困想睡外無其他疾病，可能是血稠所致。血稠會使身體供氧不足，易產生困意、總感覺睡不醒，還易引發頭疼。血稠危害大，易導致動脈粥樣硬化、心血管疾病等。血稠與飲食和生活習慣密切相關，喜歡吃油膩食物、有不良飲食習慣和生活習慣的人易血稠。建議飲食清淡，多吃蔬菜水果改善血稠狀況。若總是睡不醒，可去醫院檢查是否血稠。
其他導致睡不醒的原因及改善方法
睡不醒還可能是睡眠環境不好、壓力太大等造成的。建議放松身心，去戶外散心，睡前洗熱水澡，屋子多開窗通風，提供良好休息環境以改善睡不醒的情況。
睡眠對身體健康影響重大，人們必須重視睡眠問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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