剛懷孕不久的新媽媽,常因嚴重的妊娠反應導致食欲較差,強烈的惡心反胃還會引發(fā)嘔吐。胃口不佳時,準媽媽們都想通過吃新鮮水果緩解反胃惡心癥狀。芒果具有清新氣味,那么孕前期能不能吃芒果呢?
女性懷孕初期腸胃功能較差,妊娠反應會刺激腸胃,導致惡心和孕吐。此時適量吃些新鮮水果,可增加食欲、開胃消食。芒果清新的氣味對反胃惡心有一定抑制作用,所以女性孕早期能適量食用芒果。
不過,孕早期雖能適量吃芒果,但要謹防過敏。芒果是高敏水果,孕期女性若為敏感體質(zhì),且懷孕期間身體免疫功能和抵抗能力均有不同程度降低,食用芒果極有可能誘發(fā)過敏。食用芒果過敏癥狀表現(xiàn)為典型的芒果皮炎,如皮膚局部出現(xiàn)疹子、發(fā)紅、發(fā)癢等,最先出現(xiàn)癥狀的可能是口周部位皮膚。因為芒果汁會直接刺激嘴唇部位皮膚,若吃芒果后口唇部位皮膚發(fā)紅發(fā)癢,一定要警惕芒果過敏,此時需停止食用。
結論:孕前期女性可以適量吃芒果緩解妊娠反應,但敏感體質(zhì)者要特別注意過敏問題。
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