鬧肚子能不能吃甜瓜
甜瓜的食用知識
甜瓜是夏季盛產的時令水果，品種繁多、大小各異。按顏色分類，常見的有白色、綠色、黃色三種。甜瓜具有清熱解暑的功效，深受大部分喜歡吃甜食的人喜愛。
鬧肚子人群能否吃甜瓜
鬧肚子的人不能吃甜瓜。因為甜瓜性寒，食用后會加重腹瀉，使腸胃難以修復，甚至可能導致身體虛脫，嚴重時可能需要輸液補水。
適宜吃甜瓜的人群
- 一般有腎臟病、肝硬化的人吃甜瓜比較好，有助于身體吸收其他食物中的營養，尤其對蛋白質的吸收效果顯著。
- 甜瓜對口舌生瘡、煩熱口渴的人有解暑清熱作用。若夏天中暑，吃個甜瓜后好好睡一覺，頭痛頭暈癥狀會很快消失。
吃甜瓜的注意事項
吃甜瓜時要把籽去掉，因為籽會對腸胃產生明顯刺激，腸胃不好的人切勿食用。若出現鬧肚子癥狀，應多喝熱水、吃小米粥，避免食用寒涼食物，如甜瓜、葡萄、柚子、西瓜等，特別是從冰箱里拿出來的。
綜上所述，甜瓜雖美味且有一定益處，但不同人群食用時需根據自身情況謹慎選擇。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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