當代很多人喜歡待在空調(diào)房里,很少出門活動,導致出汗減少。同時,他們偏好食用冷飲,這些習慣使得人體內(nèi)的寒氣難以排出。此外,長時間居住在潮濕的環(huán)境中,人體容易受到濕氣的入侵,進而出現(xiàn)濕氣重的癥狀。
早上起床后刷牙時,喜歡嘔吐一下才感覺舒服,總覺得嗓子里有東西,有絲絲拉拉的感覺,還會有少量吐痰現(xiàn)象,但無法完全吐出,這表明體內(nèi)有濕氣。
健康人的舌頭通常是淡色且潤澤的。若舌頭顏色偏白且舌苔較厚,嘴巴看起來像剛喝過牛奶一樣,意味著體內(nèi)有寒濕;若舌頭顏色略微變黃且看起來油膩粗糙,則表示體內(nèi)有濕熱。
吃飯時沒有饑餓感,不想吃東西,進食時肚子有腫脹飽滿的感覺,還會有惡心感,好像吃進去的東西往上頂。多數(shù)人在炎熱潮濕的夏季會出現(xiàn)食欲下降、消化能力減弱的情況。不過,也有部分人不受影響,有強烈饑餓感,但吃完后會覺得飽,這是胃強脾弱的表現(xiàn),也是脾濕的征候。
每天早上起床后,若感到特別疲倦、頭發(fā)昏、沒有精神,說明體內(nèi)有濕氣。
綜合以上多種表現(xiàn)可以判斷是否濕氣重,了解這些有助于人們及時發(fā)現(xiàn)身體的濕氣問題并采取相應(yīng)措施。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?