胃病人缺鋅鐵怎么補
胃病人缺鋅鐵的補充方法
身體正常運轉需要多種營養物質，鋅和鐵是其中不可或缺的元素。身體缺鋅會對骨骼發育和食欲產生不良影響，缺鐵則容易導致貧血，引發頭暈、無力等不適癥狀。因此，當身體出現缺鋅、缺鐵情況時，需及時進行補充。
食療補充
若胃病人缺鋅鐵情況不是很嚴重，可通過食療來補充。但食療過程中需格外注意，不當飲食可能引發胃病發作甚至加重病情。胃病患者可適當食用豬肝、動物血、牛肉、雞心、豆類、花生、葡萄干、板栗、牛奶等食物，這些食物具有補鋅、補鐵的作用。不過，一定要控制食用量，過量食用可能會加重胃病。
藥物補充
如果胃病人缺鋅鐵情況嚴重，建議采用藥物補充，這樣補充鋅鐵的效果較好。患者最好選擇容易吸收、消化的鋅劑、鐵劑，以達到良好的補鋅、補鐵效果。若服用不易吸收的鋅劑、鐵劑，會加重腸胃負擔，導致胃病癥狀加重，引起身體不適。
綜上所述，胃病人補鋅鐵應根據缺鋅鐵的嚴重程度，選擇合適的補充方式，同時要注重方式方法，避免加重病情。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？