青春期女生豐胸按摩手法全攻略

波濤洶涌、性感嫵媚是眾多女性夢(mèng)寐以求的身材狀態(tài)，但現(xiàn)實(shí)中不少女性卻是“太平公主”。青春期是女性胸部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期和高峰期，若能抓住這個(gè)時(shí)機(jī)采用適當(dāng)方法豐胸，往往能事半功倍。下面跟著媽媽網(wǎng)學(xué)習(xí)青春期女生的豐胸按摩手法。

豐胸注重內(nèi)補(bǔ)外輔，內(nèi)補(bǔ)即給胸部發(fā)育補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)，外輔則是通過(guò)胸部按摩疏通胸部淋巴，促進(jìn)胸部更好吸收營(yíng)養(yǎng)，讓胸部變得堅(jiān)挺、豐滿且有彈性。豐胸按摩在洗澡后進(jìn)行效果更佳。

具體按摩手法

1. 托舉式按摩：將豐胸精油或潤(rùn)膚乳均勻涂抹在乳房上，右手手掌托著右側(cè)乳房且五指并攏，左手輕輕放于右側(cè)乳房上同樣五指并攏。右手沿乳房掌心向上托，左手順著手勢(shì)輕輕放下，重復(fù)該步驟10次以上，之后換左手按摩左側(cè)乳房。
2. 拿捏式按摩：先涂抹豐胸精油或潤(rùn)膚乳起到潤(rùn)滑作用，雙手十指張開(kāi)分別放在兩側(cè)乳房底部，從底部向乳頭方向慢慢推，重復(fù)按摩30次以上。
3. 畫(huà)圈式按摩：雙手十指打開(kāi)包裹住全部乳房，以乳頭為中心，在乳房底部順時(shí)針?lè)较虍?huà)圈按摩，畫(huà)圈時(shí)稍稍用力，重復(fù)30次以上，再逆時(shí)針?lè)较虍?huà)圈按摩30次。
4. 撫摸式按摩：雙手交叉輕輕撫摸兩側(cè)乳房，每側(cè)最少撫摸3分鐘左右，撫摸方式可用旋轉(zhuǎn)、縱向、橫向等，也可隨意撫摸，雙手力度不宜過(guò)大。
5. 集中式按摩：兩手放在兩乳房外側(cè)，雙手虎口向上壓，從內(nèi)到外以虎口托著乳房，從胸部?jī)?nèi)側(cè)托舉到乳房外側(cè)然后松手，重復(fù)按摩15 - 25次最佳。

與吃豐胸藥相比，按摩豐胸見(jiàn)效慢，需要耐心和毅力長(zhǎng)期堅(jiān)持。不過(guò)，按摩豐胸比手術(shù)或吃藥更安全，不用擔(dān)心對(duì)身體產(chǎn)生副作用，關(guān)鍵是要堅(jiān)持到底。

結(jié)論：青春期女生通過(guò)合適的按摩手法并長(zhǎng)期堅(jiān)持，能在一定程度上幫助胸部發(fā)育，且安全無(wú)副作用。