芒果是常見水果,營養豐富。其胡蘿卜素含量很高,有利于孩子的視力發育,還能讓孩子攝入充足的鈣、維生素C等身體所需元素,對生長發育非常有益。此外,芒果中含有的芒果甙,具有出色的抗脂質、抗氧化能力,能保護腦神經元,延緩細胞衰老、增強腦功能,還可祛疾止咳,輔助治療咳嗽、痰多以及氣喘等癥。
雖然吃芒果對身體有益,但芒果含有致敏物質,過敏體質的人不宜食用。對于寶寶而言,十二個月的寶寶不能吃芒果,食用很容易引起過敏。等寶寶到三歲時,腸胃功能發育相對完全,此時可嘗試給寶寶吃芒果,且第一次要少量喂食。由于芒果屬熱,食用后可能會上火,所以父母給孩子吃芒果應盡量晚一些。孩子三歲后吃芒果,有助于其生長發育。
結論:寶寶十二個月時不宜吃芒果,三歲后可少量嘗試食用,芒果營養價值高,對寶寶生長發育有益,但要注意可能的過敏和上火問題。
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