感冒常引發發燒,發燒后身體會感到昏沉、食欲不振,但又不能不吃東西。若家中有之前未吃完的車厘子,有人會想通過吃車厘子補充維生素C來加快退燒。那么,發燒時到底能不能吃車厘子呢?
部分人認為車厘子是水果,發燒時食用有助于身體恢復,然而這種想法是錯誤的。車厘子屬于熱性水果,食用后有“助熱”效果。人在發燒時身體本就發熱,若再吃車厘子,體溫難以降低,甚至可能導致發燒更嚴重。
有些人不清楚發燒時不能吃車厘子,吃后會擔心發燒加重,卻不知如何應對。若已吃下車厘子,不必糾結,應多喝水。多喝水能幫助身體消化,將車厘子的“助熱”成分通過尿液排出,減輕其助熱效果。
發燒時應選擇清涼食物幫助降溫,如綠豆、馬蹄、牛蒡、火龍果等寒性食物,對發熱身體較為合適。當然,最重要的是及時就醫,采取相應治療措施幫助身體降溫。
結論:發燒時不宜吃車厘子,若誤吃可多喝水緩解,同時應選擇清涼食物并及時就醫。
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