痛風(fēng)能不能吃板栗
痛風(fēng)患者的飲食與生活注意事項(xiàng)
痛風(fēng)帶來的影響
痛風(fēng)患者往往承受著較大痛苦，生活質(zhì)量會(huì)明顯降低?；疾『笤陲嬍成喜荒茈S心所欲，許多以往喜愛的食物都不得不舍棄。
痛風(fēng)患者能否吃板栗
很多人喜歡吃板栗，痛風(fēng)患者可以適量食用。痛風(fēng)患者需忌食嘌呤含量偏高的食物，而板栗不屬于此類，可放心食用。適量食用板栗對(duì)健康有益，它具有健脾胃、促進(jìn)消化的功效，有助于腸胃健康，且香甜的味道能增加食欲。
痛風(fēng)患者的飲食禁忌
- 除高嘌呤食物外，痛風(fēng)患者還應(yīng)避免食用高脂肪食物，因?yàn)橹緯?huì)阻礙尿酸排出，長期如此會(huì)加重病情。
- 日常生活中，魚蝦、豬肉、牛羊肉、豆類、蘑菇等食物都不建議食用，這些食物會(huì)加重痛風(fēng)癥狀。
痛風(fēng)患者的生活注意事項(xiàng)
為減輕痛風(fēng)癥狀，患者平時(shí)要盡量避免濕寒侵入身體。生活環(huán)境應(yīng)保持干爽溫暖，避免長期處于潮濕環(huán)境。寒冷天氣出門時(shí)要做好保暖措施。
結(jié)論：痛風(fēng)患者在飲食上需避開高嘌呤和高脂肪食物，可適量吃板栗，同時(shí)在生活中要注意防范濕寒，以減輕痛風(fēng)癥狀。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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