人體中含有多種微量元素,常見(jiàn)的有鈣、鐵、鋅等。這些微量元素雖在人體內(nèi)含量較少,但對(duì)維持身體正常生理功能起著至關(guān)重要的作用。
當(dāng)身體缺鋅時(shí),可通過(guò)食補(bǔ)和藥物治療來(lái)補(bǔ)充。食補(bǔ)可多吃一些海產(chǎn)品,如牡蠣、牛肉、羊肉、紫菜等。不過(guò),部分海產(chǎn)品含有較高的膽固醇,不可天天食用,也不能一次性進(jìn)食過(guò)多。
總之,人體微量元素的平衡對(duì)健康非常重要,缺乏任何一種微量元素都可能帶來(lái)不良影響,特別是鋅元素缺乏需引起重視并及時(shí)補(bǔ)充。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?