多數人咳嗽時會伴有痰多癥狀,此時飲食需格外注意,否則會影響病情康復。但很多人缺乏這方面護理常識,不清楚該吃什么。下面來探討咳嗽有痰時能否吃雞。
雞肉是餐桌上常見肉類,但咳嗽有痰時不宜食用。雞肉屬熱性食物,會刺激身體產生更多痰濕,不利于病情恢復。而且雞肉在腸胃消化吸收過程中會產生大量熱能,刺激肺熱癥狀加重,進而加劇咳嗽,所以咳嗽時應避免吃雞肉。
咳嗽痰多應食用清淡食物,避免大量攝入油脂。像油炸食物、脂肪含量高的食物都不適合。此時適合吃稀粥類食物,蔬菜粥最佳,既能補充營養,又有助于病情恢復。
咳嗽痰多為縮短治療時間,可喝百合粥。百合有清火、止咳、生津等功效,適合咳嗽痰多者食用,適量飲用能讓身體更快恢復健康。
結論:咳嗽有痰時應避免吃雞肉等熱性、高脂食物,選擇清淡食物如蔬菜粥、百合粥等,利于病情恢復。
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