在季節(jié)交替之際,人體免疫力下降,容易患上感冒或其他疾病。感冒患者在飲食上需格外注意,錯(cuò)誤的食物選擇可能會(huì)加重病情。許多患者不清楚感冒后適合吃哪些菜,以下為您介紹幾種適宜的菜品。
蘿卜富含蘿卜素,對(duì)感冒的治療和預(yù)防有良好效果。可將蘿卜切碎,與生姜一同榨汁制成蘿卜汁,加入蜂蜜或白糖攪拌均勻后當(dāng)飲料飲用,連服兩天,每天三次,具有防治感冒、祛寒、清熱以及解毒的作用。
醫(yī)療數(shù)據(jù)表明,雞湯能抑制呼吸道和咽喉炎癥,對(duì)感冒引發(fā)的咽喉痛、鼻塞、咳嗽、流鼻涕等癥狀有較好的緩解效果。雞肉含有多種人體所需氨基酸,營養(yǎng)豐富,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
菠菜富含維生素C和維生素A,有助于預(yù)防支氣管炎、感冒等疾病。此外,菠菜含有較多膳食纖維,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),帶走體內(nèi)細(xì)菌和廢物。烹飪菠菜時(shí),需先在熱水中燙一下再進(jìn)行制作。
綜上所述,感冒患者可通過食用蘿卜、喝雞湯、吃菠菜等方式,在一定程度上緩解癥狀、增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身體恢復(fù)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?