發(fā)燒時(shí)能不能吃雞蛋
發(fā)燒時(shí)能否吃雞蛋的分析
發(fā)燒的常見誘因
人體有炎癥時(shí)會(huì)引發(fā)發(fā)燒癥狀，例如病毒性感冒會(huì)使患者呼吸道發(fā)炎，從而出現(xiàn)發(fā)燒情況。
低燒的處理方式
若發(fā)燒不太嚴(yán)重，只是低燒，建議采用物理方法降溫。
發(fā)燒時(shí)吃雞蛋的情況
- 可以吃但不宜多吃。雞蛋富含卵蛋白、卵球蛋白等完全蛋白質(zhì)，易被人體吸收，食用后會(huì)產(chǎn)生額外熱量，使機(jī)體熱量增高，可能加重發(fā)燒癥狀。
- 發(fā)燒人群飲食應(yīng)清淡，盡量少吃雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白食物。
- 雖然吃雞蛋產(chǎn)生的熱量不利于體溫降低，但產(chǎn)生的熱量不多，可少量食用。
- 發(fā)燒時(shí)身體虛弱、能量消耗大，適量吃雞蛋能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有益。
感冒發(fā)燒吃雞蛋因人而異
若感冒發(fā)燒還伴有胃腸不適癥狀，則不能吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋不易消化，腸胃不佳者食用易引起消化不良。
結(jié)論：發(fā)燒時(shí)可以少量吃雞蛋補(bǔ)充營養(yǎng)，但伴有胃腸不適的感冒發(fā)燒人群不宜吃雞蛋。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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