
腳是平時走路行動的重要動力,在行走運動中,腳部的健康對能否正常舒適的走路是很關鍵的,如果腳部出現了一點不適情況,行走起來都很不方便,那么,當腳蛻皮嚴重怎么辦呢?
1.用白醋泡腳。用白醋泡腳治療蛻皮是常見的方法,具體的做法是倒入適量的白醋在盆里,然后再加入熱水,用水攪動讓其均勻后,就可以把腳伸進去浸泡了。水溫可以等到冷卻一會后,待腳能接受那個溫度再放進去,可以在睡前泡腳半個鐘頭左右,并且泡完之后要將腳部擦干凈。但是泡腳要長期堅持才有效,所以患者要堅持長時間泡腳。
2.堅持涂抹滋潤霜。涂抹滋潤霜可以美化腳部,改善腳部因蛻皮而呈現的干燥狀態,讓腳部擺脫干枯干癟。而且腳部蛻皮的原因還有可能是因為缺少了滋潤,因此涂一些滋潤霜是不錯的。涂滋潤霜的最佳機會是在洗凈腳后,并且要將腳部擦干才能涂抹上去,滋潤效果極佳。
3.脫皮在某種程度上也是缺乏維生素的表現,因此患者可以多吃新鮮的果類蔬菜,補充一下維生素以緩解蛻皮。另外,平時也要注意保持個人整潔,襪子和鞋子都是直接與腳部接觸的,所以盡量穿用透氣性良好的。
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