產后護理包括哪些方面
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產婦在經歷懷胎十月的艱辛生產后，身體易產生疲勞。許多初次坐月子的產婦對產后護理較為陌生，下面介紹產后護理的主要方面。
產后護理的四個主要方面
- 術后禁食：手術之后的6個小時之內需禁食，因剛做完手術，腸胃未恢復正常，腸胃蠕動慢，此時進食易導致便秘，不利于身體恢復。
- 營養補充：產后第二天即可進補，飲食選擇有營養、能補血補氣的食物，助力產婦恢復產前狀態。
- 乳房護理：每天熱敷乳房，既能除菌，又可疏通乳腺。
- 會陰清潔：經常清洗會陰部位，清洗后用棉紗擦拭，勤換內衣褲，減少病菌滋生。隨著生活條件改善，若傷口愈合良好，產后一周便可洗澡。
此外，產后進行合理活動對身體恢復有利。
結論：產后護理涵蓋術后禁食、營養補充、乳房護理、會陰清潔等方面，合理活動也有助于恢復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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