人們睡覺時墊枕頭,可支撐頭部,使人睡眠更舒適,還能避免損害頸椎。不合適的枕頭易引發頸椎病。
新生嬰兒大部分時間在睡覺,但不能用枕頭。因為新生兒頸椎是平直的,使用枕頭會影響頸椎發育,損害頸椎健康,甚至導致駝背。
寶寶大約3個月能抬頭時,脊柱頸段出現向前的生理彎曲,此時可使用枕頭,但高度只需2 - 3厘米,家長可將毛巾折疊當枕頭。
嬰兒使用的枕頭要軟硬適中。6個月以下寶寶不能用太軟的枕頭,否則有窒息危險;質地過硬則易導致頸部肌肉疲勞,讓孩子不適。
給寶寶選枕頭,不僅要注意枕芯材質,枕套也很重要。枕套最好選純棉的,因其透氣性、吸汗性好。
結論:新生嬰兒不能用枕頭,3個月左右可開始使用高度合適、軟硬適中、枕套為純棉材質的枕頭。
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