熱感冒吃什么食物比較好
熱感冒適合吃的食物
感冒是常見(jiàn)疾病，稍不注意就易患上。中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒，不同類型感冒在治療和日常護(hù)理上有較大區(qū)別。下面為您介紹患熱感冒適合吃的食物：
- 雪梨：雪梨性寒涼，適合熱感冒患者，有清熱化痰作用。患者可洗凈榨汁飲用，清熱效果不錯(cuò)；與冰糖一起燉服，效果更佳。
- 綠豆湯：綠豆有清熱降火功效。煮綠豆湯時(shí)，將綠豆加水大火煮開(kāi)后再煮約10分鐘，清熱效果最好；若煮到綠豆開(kāi)花，清熱效果會(huì)降低。
- 馬蹄：熱感冒常伴有咽痛、咳嗽、口干口渴癥狀，此時(shí)吃馬蹄能清熱化痰、消炎止渴，也可榨汁飲用。
- 蓮藕：蓮藕屬寒性食物，適合熱感冒患者。生吃可清熱下火，煮熟吃能滋陰潤(rùn)燥。
患熱感冒時(shí)，選擇雪梨、綠豆湯、馬蹄、蓮藕等食物有助于緩解癥狀。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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