缺鈣會掉頭發(fā)嗎

掉頭發(fā)原因探究

一些朋友突然發(fā)現(xiàn)自己掉頭發(fā)，起初以為是正?，F(xiàn)象未在意，不久后頭發(fā)愈發(fā)稀疏。有人認(rèn)為缺鈣是掉發(fā)主因，及時補鈣就能解決問題。那么，缺鈣會掉頭發(fā)嗎？哪些原因會導(dǎo)致掉頭發(fā)呢？

缺鈣不會掉頭發(fā)

掉頭發(fā)是正常代謝現(xiàn)象，因頭發(fā)有自身壽命，所以每人都會掉發(fā)，但掉發(fā)量因身體健康狀況而異，單純?nèi)扁}不會導(dǎo)致嚴(yán)重掉發(fā)、脫發(fā)。

導(dǎo)致脫發(fā)的其他原因

• 營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)：頭發(fā)的生長和壽命取決于人體營養(yǎng)狀況。營養(yǎng)健康狀況好的人一般掉發(fā)少且頭發(fā)質(zhì)量好。若出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)、脫發(fā)，建議先去醫(yī)院做微量元素測定，缺啥補啥，防治因營養(yǎng)不良引起的脫發(fā)。
• 腎臟疾病導(dǎo)致脫發(fā)：在中醫(yī)理論中，頭發(fā)與腎臟相關(guān)，腎臟好壞常能在頭發(fā)上體現(xiàn)。嚴(yán)重的脫發(fā)、掉發(fā)在一定程度上預(yù)示著腎臟的病態(tài)，需及時治療，限制性生活，調(diào)理好腎臟以防止掉發(fā)脫發(fā)。
• 疾病導(dǎo)致脫發(fā)：頭發(fā)有自己的生命周期，其生長需要大量營養(yǎng)成分。若一個人處于嚴(yán)重病態(tài)，長時間會使頭發(fā)嚴(yán)重缺乏營養(yǎng)，生長差，壽命短，容易脫落。
• 情緒導(dǎo)致脫發(fā)：頭發(fā)自然脫落每天都會發(fā)生，還有一種俗稱“鬼剃頭”的脫發(fā)方式，是由嚴(yán)重的情緒感染引起的。這種情緒嚴(yán)重刺激大腦，導(dǎo)致大腦過于激動，易出現(xiàn)一片或一塊掉發(fā)，最常見的是圓形禿。

綜上所述，純粹的缺鈣不會導(dǎo)致掉頭發(fā)，而導(dǎo)致掉頭發(fā)的原因繁多。若掉發(fā)情況嚴(yán)重，可能是營養(yǎng)不良、腎臟疾病、疾病以及情緒等方面所致，建議去醫(yī)院檢查，明確病因后才能有效解決掉發(fā)問題。