產后40天還能追奶嗎
產后40天追奶相關問題及方法
很多女性產后會出現奶水少的情況，對于原本沒打算母乳喂養，產后幾天又有此打算的產婦而言，會關心產后40天是否還能追奶。實際上，產后40天是可以追奶的，但要注意追奶方式。
追奶方法
- 讓寶寶頻繁吮吸：最初媽媽乳腺管可能堵塞，借助吸奶器或他人幫忙都難下奶，而寶寶頻繁吮吸能吸通乳腺管，相當于做了一次通乳，堅持下去奶水會增加。
- 正確時間喝催奶湯：寶媽產后催奶要根據生理變化循序漸進，開始時腸胃未恢復且乳汁不通暢，應在產后4 - 5天左右再喝催乳湯，先以清淡湯如鯽魚湯為主。
- 多吃水果：很多寶媽因擔心水果回奶而忌口，其實水果回奶幾率很低，一般可放心食用。奶水不僅需要蛋白質，也需要維生素等微量元素，可多吃新鮮水果。
- 找靠譜催乳師：很多排過奶的產婦是奶水下不來而非沒奶，催乳師的專業手法可幫助催奶，產婦要選擇專業靠譜的催乳師。
總之，產后40天追奶是可行的，通過正確的方法能有效增加奶水量。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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