懷孕期間什么水果不可以吃
孕婦懷孕期間不宜食用的水果
如今人們保健意識增強(qiáng)，對生活品質(zhì)追求提高，在飲食上更加精細(xì)，孕婦在飲食方面的要求更為嚴(yán)格。以下是懷孕期間不宜食用或需謹(jǐn)慎食用的水果：
- 山楂：具有活血化瘀作用，對子宮有收縮作用。孕初期應(yīng)少量食用，有流產(chǎn)史或有流產(chǎn)跡象的孕婦及山楂制品都應(yīng)盡量避免。
- 橘子：味道鮮美，但柑橘性溫甜，有補(bǔ)陽益氣功效，過多食用易引發(fā)發(fā)熱上火、牙周炎、咽炎等。孕婦每天不宜吃超過3個(gè)，總重量不超250g。
- 荔枝、龍眼：懷孕后身體普遍偏熱且陰血往往不足，食用這類熱性水果需謹(jǐn)慎，否則易出現(xiàn)便秘、口舌酸痛等癥狀，先兆流產(chǎn)的孕婦更要小心。
- 獼猴桃：性寒涼，脾胃虛弱的孕婦應(yīng)慎食，腹瀉、尿頻者不宜食用，最好飯后1 - 3小時(shí)吃，不能空腹吃，先兆流產(chǎn)的孕婦忌吃。
- 菠蘿、香蕉、杏、葡萄、石榴：菠蘿、香蕉、葡萄等含糖量高，患有肥胖癥和有糖尿病家族史的孕婦應(yīng)少吃，避免攝入過多糖分；貧血的孕婦應(yīng)少吃石榴和杏子。
孕婦在孕期選擇水果時(shí)需謹(jǐn)慎，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況合理選擇，避免食用可能對自身和胎兒產(chǎn)生不良影響的水果。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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