經(jīng)期可以用生姜艾葉泡腳嗎
生姜和艾葉都是生活中很常見的一種食材和藥材，生姜和艾葉對女性的身體有著很多的好處，所以女性經(jīng)常有用生姜艾葉泡腳的習(xí)慣，并且在月經(jīng)的期間也用生姜艾葉來泡腳，那么經(jīng)期可以用生姜艾葉泡腳嗎？
生姜和艾葉有著很好的去寒活血的作用，并且還有著溫經(jīng)止痛的作用，用生姜艾葉水來泡腳，可以加快身體的血液循環(huán)，去除體質(zhì)的寒性，能有效地改善睡眠，提高體質(zhì)，預(yù)防感冒。但是在女性經(jīng)期的期間，不是所有的人都可以用生姜艾葉泡腳的。
對于一些體質(zhì)比較陰寒，并且有宮寒的月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)的女性，在經(jīng)期的時候可以使用生姜艾葉來進(jìn)行泡腳，這樣的女性使用生姜艾葉泡腳以后就能緩解月經(jīng)不調(diào)，并且還能緩解痛經(jīng)，對女性的身體是非常好的。
女性的身體有陰寒體質(zhì)，還有溫?zé)狍w質(zhì)，溫?zé)狍w質(zhì)的女性在月經(jīng)期一般會有大量的經(jīng)血，這樣的女性是不建議用生姜艾葉泡腳的，在使用生姜艾葉泡腳以后會增加月經(jīng)的量，這樣可能會導(dǎo)致女性因為月經(jīng)量增多出現(xiàn)貧血的癥狀，需要引起注意。
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