女人腎虛會引起月經(jīng)不調(diào)嗎

女性腎虛與月經(jīng)及婦科疾病的關(guān)系

月經(jīng)是否規(guī)律是體現(xiàn)女性身體健康狀況的重要指標(biāo)之一，而影響女性月經(jīng)的因素多種多樣。大部分女性都經(jīng)歷過月經(jīng)不調(diào)，心情不好、熬夜、缺乏休息等都可能引發(fā)。那么，腎虛會引起月經(jīng)不調(diào)嗎？答案是肯定的。

腎虛導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原理

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控。腎在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中是神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和，對機(jī)體各種生理活動具有廣泛調(diào)節(jié)功能，其中就包括下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，而此軸正是調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能軸。所以，女性患上腎病，就可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

女性腎虛可能引發(fā)的婦科疾病

• 更年期早現(xiàn)身：一般女性在50歲左右出現(xiàn)更年期，而“腎虛”女性會早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。建議女性平時規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，可選擇太極拳等平緩、安逸平和的傳統(tǒng)運(yùn)動方式。
• 眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白：腎主水，腎虛會使血液循環(huán)出現(xiàn)問題，導(dǎo)致人看起來浮腫。因此，睡前應(yīng)少喝水，還可做腎操：兩足平行，足距與肩同寬，眼睛平視遠(yuǎn)方，雙手放松自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開，腳跟提起，連續(xù)呼吸9次不落地。

綜上所述，女性腎虛不僅會引起月經(jīng)不調(diào)，還可能引發(fā)多種婦科疾病，女性應(yīng)關(guān)注腎臟健康，保持良好生活習(xí)慣。