洋甘菊精油的功效及作用

洋甘菊精油，顧名思義，就是從洋甘菊中萃取出來的精油。這種精油有什么作用呢？它對于女性皮膚保養、經期呵護、以及治療身體不適等方面有什么樣的作用？如果你對洋甘菊精油的了解模棱兩可，但又想長葛市一下，不妨先聽聽小編的說法哦。

一、洋甘菊精油有什么實用療效？

1、可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統，能修護敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。

2、可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉，與肌肉疼痛、經痛、牙痛等，對于肝臟、貧血及免疫系統問題也有良好效用。

3、消除痱子：盆中放入浴鹽，滴入洋甘菊、薰衣草精油各3滴，調和均勻后，以水沖入浴缸中，浸泡15分鐘，或將其稀釋于植物乳液中，涂擦患部即可緩和不適。

4、減輕皮膚干裂：將洋甘菊、天竺葵精油各6滴，及薰衣草、檸檬精油各3滴稀釋于30ml基礎油中，混勻后倒于掌心，涂抹于干裂肌膚上，可潤滑肌膚。

二、洋甘菊精油有什么生理療效?

1、放松運動后的肌肉疼痛：按摩

甜杏仁油16ml+小麥胚芽油4ml+羅馬洋甘菊5滴+薰衣草3滴+馬郁蘭2滴

2、腸胃不適：按摩腹部，治療胃脹氣。

甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+姜2滴+豆蔻2滴

3、關節按摩：關節炎、肌腱扭傷、關節腫痛

金絲桃油5ml+小麥胚芽油5ml+甜杏仁油40ml+德國洋甘菊10滴+杜松子7滴+檀香1滴

4、女性呵護：按摩，通經劑，治療經血過少、經期疼痛、月經不規則、子宮出血、陰道炎、陰部搔癢。

甜杏仁油10ml+杏桃仁油10ml+德國洋甘菊5滴+玫瑰3滴+天竺葵2滴

5、安撫情緒：熏香，舒緩焦慮、失眠、緊張以及憂郁不安。

洋甘菊羅馬洋甘菊4滴+橙3滴+雪松2滴

6、嬰兒按摩：要幫嬰兒按摩，溫和的洋甘菊精油是首選。

甜杏仁油20ml+德國洋甘菊3滴+薰衣草1滴+橘子1滴

洋甘菊精油的用途多種多樣，可搭配天竺葵、熏衣草、鼠尾草等使用效果更佳。昆蟲咬傷、輕微燒傷也可以用哦。對了，告訴你們一個秘密，滴幾滴洋甘菊精油在枕頭還有助于睡眠，失眠多夢的你不妨這樣試試，也許有新的收獲！