孕早期補什么元素
孕早期需補充的營養元素
每個孕媽媽都期望寶寶健康成長，孕期常擔心胎兒營養不足，想補充各類營養促進胎兒正常發育，但又不知該補什么，怕亂補不利于胎兒健康。下面來了解孕早期應補充的元素。
維生素A
孕早期孕激素水平較低，且妊娠反應會使孕婦出現惡心嘔吐癥狀，影響食欲。當孕婦食欲不振、攝入食物少時，血清維生素A水平會下降。孕婦缺乏維生素A會影響胚胎心臟發育，嚴重缺乏可能引起心臟畸形，所以孕早期補充維生素A很重要。
鐵元素
孕早期要補充鐵元素，鐵元素缺乏會導致缺鐵性貧血，對孕婦自身和胎兒健康都不利。身體缺鐵會使免疫力低下，更易受病菌侵襲。孕婦缺鐵也會影響胎兒，充足的鐵元素能減少早產和新生兒體重低的情況，還能促進寶寶血紅蛋白合成，避免出生后貧血。
綜上所述，孕早期補充維生素A和鐵元素對孕婦和胎兒的健康十分關鍵。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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