白茯苓祛斑方法
白茯苓祛斑方法全解析
白茯苓是常見中藥，具有益脾和胃、寧心安神等功效，在減肥、美容、祛斑方面表現(xiàn)出色。很多人知道白茯苓能祛斑，但不清楚具體方法。下面為大家詳細(xì)介紹。
白茯苓制成面膜祛斑
- 銀玉面膜：材料包含5克白茯苓粉、5克白芷粉以及適量銀耳加水熬煮的湯。制作時(shí)，先將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調(diào)成糊狀。使用方法是晚睡前敷臉且不清洗，次日清晨再清洗，連續(xù)使用一個(gè)月以上可見功效。其美容功效為營(yíng)養(yǎng)皮膚、淡化和消除色素斑、解決黑斑和疤痕。
- 三白面膜：材料有2茶匙白茯苓、1茶匙白芨、1茶匙白芷粉、蘆薈鮮汁和牛奶。將三種粉混合，加入幾滴牛奶拌勻即可。每次敷臉20 - 30分鐘。該面膜能柔嫩肌膚、美白潤(rùn)澤。
白茯苓食療祛斑
- 栗子茯苓粥：準(zhǔn)備15克茯苓、10枚栗子、30克糯米。先將茯苓洗凈入鍋，加冷水小火煎半小時(shí)，棄渣留湯，再加入栗子肉和糯米煮成粥食用。
- 蓮子茯苓糕：茯苓、蓮子、麥冬各等份，將三者共研細(xì)末，加入適量白糖和桂花拌勻，用水和面蒸糕食用。
斑主要由色素沉著引起，除使用白茯苓祛斑外，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素也有助于減少色斑。
結(jié)論：白茯苓可通過制成面膜和食療的方式祛斑，大家有空不妨一試。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？