寶寶從什么時候開始添加輔食
寶寶輔食添加指南
添加輔食的原因
寶寶剛出生時，主要通過母乳或人工配方奶粉獲取營養。但隨著寶寶成長，身體生長發育對營養物質的需求增多，母乳和配方奶粉中的營養難以滿足需求，因此需要添加輔食。
添加輔食的時間
大部分寶寶滿6個月后，就可以開始添加輔食。
添加輔食的原則
- 由量少到量多
- 由稀到稠
- 由細到粗
- 從一種到多種混合
- 由簡單到多樣化
遵循這些原則能讓寶寶慢慢適應輔食，對胃腸消化有益。
不同階段的輔食種類及喂養方式
6個月左右
剛開始添加的輔食可以是米粉、米糊、爛粥等淀粉類食物。待寶寶習慣后，逐漸添加蛋黃、無刺魚泥、動物肝泥、嫩豆腐等高蛋白食品，以及蔬菜泥（汁）、水果泥（汁）等。此時用小勺子喂，利于訓練寶寶吞咽能力。
7個月開始
可添加稠粥、爛飯、碎面條、面包、饅頭、餅干等。這個階段讓寶寶學用碗和勺子，有助于鍛煉咀嚼功能。
合理為寶寶添加輔食，遵循科學原則和方法，能助力寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？