孕婦脫發(fā)是什么原因

孕婦脫發(fā)原因解析

孕婦脫發(fā)是較為常見的現(xiàn)象，現(xiàn)實(shí)中許多準(zhǔn)媽媽在妊娠期間會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，不少女性擔(dān)心是營養(yǎng)不良導(dǎo)致孕期脫發(fā)。下面為您詳細(xì)介紹孕婦脫發(fā)的原因。

1. 激素水平的變化

懷孕期間，準(zhǔn)媽媽分泌的雌激素較平時(shí)增加，這使得脫發(fā)速度變慢，頭發(fā)壽命延長。荷爾蒙的變化讓約90%的頭發(fā)同時(shí)處于生長區(qū)（通常只有約90%的頭發(fā)處于生長狀態(tài)，其余靜止），所以孕期準(zhǔn)媽媽的頭發(fā)會(huì)更加“繁茂”。原本正常脫落的頭發(fā)，可能會(huì)在分娩后大量脫落，以便新頭發(fā)長出。

2. 營養(yǎng)失衡

懷孕對(duì)準(zhǔn)媽媽而言是極大的消耗過程，自身健康和胎寶寶的成長發(fā)育都需要大量營養(yǎng)補(bǔ)充。有些準(zhǔn)媽媽孕期飲食單調(diào)，無法滿足自身和胎寶寶的營養(yǎng)需求。若準(zhǔn)媽媽消化和吸收功能不良，或飲食過于單一、偏食，就容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏或不均衡，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)供應(yīng)不足，進(jìn)而影響頭發(fā)的生長和代謝。

3. 情緒波動(dòng)

從心理方面看，準(zhǔn)媽媽懷孕后，尤其是初次懷孕，精神壓力較大。會(huì)擔(dān)憂分娩是否疼痛、能否恢復(fù)孕前狀態(tài)、胎兒性別、胎兒是否健康等問題。準(zhǔn)媽媽感情脆弱、焦慮，會(huì)使大腦皮層功能失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，控制頭發(fā)血管的神經(jīng)也失調(diào)，頭皮供血減少，導(dǎo)致毛發(fā)因營養(yǎng)不良而脫落。孕期睡眠受影響也會(huì)造成脫發(fā)。更糟的是，頭發(fā)脫落后準(zhǔn)媽媽會(huì)更加憂慮，形成惡性循環(huán)，使脫發(fā)愈發(fā)嚴(yán)重。

準(zhǔn)媽媽看過本文后，對(duì)自身脫發(fā)原因會(huì)有一定認(rèn)識(shí)。應(yīng)對(duì)脫發(fā)問題，建議先到醫(yī)院檢查，明確原因并謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

結(jié)論：孕婦脫發(fā)由激素水平變化、營養(yǎng)失衡和情緒波動(dòng)等多種因素導(dǎo)致，出現(xiàn)脫發(fā)問題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。