十個月的寶寶能吃燕窩嗎
十個月寶寶的飲食建議
燕窩是常見的具有美容養(yǎng)顏功效且能提高免疫力的補品，不少家長為提升寶寶免疫力想給寶寶吃燕窩。那么十個月的寶寶能否吃燕窩呢？
十個月的寶寶可以吃燕窩，但每次只能少量食用。燕窩中含有的生物活性成分唾液酸（也叫神經氨酸），能促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，是寶寶早期大腦發(fā)育和免疫系統(tǒng)完善所需的成分，所以適當吃一點燕窩對寶寶有好處。
十個月的寶寶開始長牙齒，家長應多給寶寶吃利于咀嚼和吞咽的食物，這能促進寶寶咀嚼肌和頜骨發(fā)育，對長牙有益。例如可煮細軟面條給寶寶吃，還能在面條里加肉末、豬肝、青菜、胡蘿卜等食物。不過煮時要少放鹽，因為寶寶攝入過多鹽會增加腎臟負擔，影響發(fā)育。
此外，家長平時還可給寶寶吃蘋果、梨子、香蕉等水果，將水果切成小條讓寶寶自己拿著吃。
結論：十個月寶寶可少量吃燕窩，同時要搭配利于咀嚼吞咽的食物和水果，且食物烹飪時少放鹽。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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