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            孕婦能跑步嗎？
            
                
            
                
                
            
                    
            
                        
            孕婦能跑步嗎？
            
                            
            慎重
                                
            
                    
                    
            
                        準媽咪跑步要慎重，要跑就選慢跑吧！另外，孕早期最好別跑，容易流產；孕中期最好選擇在平坦的大路上跑；孕晚期就不能跑步啦，安心養胎才是真。                    
            
                
            
                
            
                    
            
                        
            月子期能跑步嗎？
            
                            
            慎重
                                
            
                    
                    
            
                        跑步是坐月子禁止做的事情哦！媽咪們千萬別為了塑身，過早跑步，會拉扯到傷口，影響產后身體恢復的！                    
            
                
            
                
            
                    
            
                        
            哺乳期能跑步嗎？
            
                            
            能
                                
            
                    
                    
            
                        哺乳期的媽咪可以跑步的，但最好選擇慢跑。既可以塑身，還不會讓自己太累，這樣才有精力照顧家里的小寶寶??！                    
            
                
            
                

                                            
            
        
            
        
            
            
            
                
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