嬰兒缺鈣的原因是什么
嬰兒缺鈣的原因及應對措施
鈣對人體機體構成意義重大，直接影響身高和牙齒生長。嬰幼兒成長中缺鈣易患佝僂病，患病后會出現免疫力下降、易患呼吸道及消化道感染且常伴貧血等癥狀。
嬰兒缺鈣的原因
- 維生素D缺乏：鈣的吸收依賴維生素D，而維生素D食物來源有限，缺乏時鈣吸收減少，導致嬰兒缺鈣。
- 食物影響鈣吸收：家長給嬰兒添加輔食時，若選擇含較高有機磷酸的谷類，會與鈣結合影響吸收；菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜含草酸高，也會與鈣結合影響吸收；膳食中纖維素過高，也會降低鈣的吸收率。
- 自身吸收利用問題：嬰兒自身吸收和利用不好，吃的鈣不夠或排出太多，也會導致缺鈣。母乳中鈣吸收率達60%，而食物中鈣吸收率約20%。
- 鈣攝入量不足：飲食原因或疾病導致寶寶鈣攝入量不足，造成嬰兒缺鈣。
應對措施
鈣吸收不足者需增加鈣攝入量，維生素D缺乏者需補充維生素D。建議平時讓嬰兒食用牛奶、豆類、奶粉等含鈣豐富的食物，適量曬太陽。家長要及時幫助嬰兒補充鈣。
結論：了解嬰兒缺鈣的原因并采取相應的應對措施，有助于保障嬰兒健康成長。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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