對于初次懷孕的女性而言,往往對懷孕相關(guān)知識了解甚少,比如自己懷孕幾周、預(yù)產(chǎn)期是什么時候等問題常不清楚,很多時候只能借助B超來推算。實際上,孕周和預(yù)產(chǎn)期除了通過B超檢測,還能自行推算。
孕周從末次月經(jīng)的第1天開始計算,而非末次月經(jīng)結(jié)束的日期。通常女性在下次月經(jīng)推遲10天才意識到懷孕,此時實際已懷孕2周以上。孕周指從受孕到生產(chǎn)的時期,總共280天,即40周。
預(yù)產(chǎn)期的計算同樣需知道末次月經(jīng)的第1天。月份計算是末次月經(jīng)月份加9或減3;日期計算是末次月經(jīng)第1天加7,若為農(nóng)歷則加14。不過,由于女性月經(jīng)周期不同,常見的有28天或30天,通過上述方法推算的預(yù)產(chǎn)期與實際預(yù)產(chǎn)期可能相差1 - 2周,這也是部分女性到預(yù)產(chǎn)期還未生產(chǎn)的原因。
若女性記不清月經(jīng)來潮和結(jié)束時間,可根據(jù)胎動出現(xiàn)時間計算孕周。一般第一次胎動出現(xiàn)在懷孕4 - 5個月的時候。
總之,初次懷孕的女性可通過多種方法推算孕周和預(yù)產(chǎn)期,雖推算結(jié)果可能與實際有一定差異,但能為孕期提供大致參考。
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