新生兒曬太陽(yáng)應(yīng)該注意什么
新生兒曬太陽(yáng)的好處及注意事項(xiàng)
不論大人還是寶寶，多曬太陽(yáng)對(duì)身體益處頗多。對(duì)于新生兒而言，他們極易出現(xiàn)黃疸，若為生理性黃疸，多曬太陽(yáng)有助于黃疸消退，還能促進(jìn)鈣的吸收。不過(guò)，給新生兒曬太陽(yáng)時(shí)需注意以下事項(xiàng)：
- 曬太陽(yáng)前不要洗澡：洗澡會(huì)洗去皮膚里合成活性維生素D的材料7 - 脫氫膽固醇，降低陽(yáng)光促進(jìn)鈣吸收的作用，所以曬太陽(yáng)前最好別給寶寶洗澡。
- 不要隔著玻璃曬太陽(yáng)：很多家長(zhǎng)喜歡讓寶寶在家隔著窗戶曬太陽(yáng)，然而這種方式不可取。因?yàn)樘?yáng)中的紫外線無(wú)法透過(guò)玻璃，到達(dá)皮膚的紫外線減少，體內(nèi)的7 - 脫氫膽固醇就不能轉(zhuǎn)化成維生素D，曬太陽(yáng)便失去了意義。
- 避免陽(yáng)光直射嬰兒頭部、眼睛：給寶寶曬太陽(yáng)時(shí)不用穿太厚，但要遮擋其頭部和眼睛。若陽(yáng)光直射寶寶頭部或眼睛，易導(dǎo)致皮膚潮紅、頭暈、眼花、脈搏加速等現(xiàn)象。
- 注意曬太陽(yáng)時(shí)間：并非所有時(shí)間段都適合曬太陽(yáng)，最佳時(shí)間是上午9 - 10點(diǎn)或下午4 - 5點(diǎn)。中午太陽(yáng)強(qiáng)烈，寶寶皮膚嬌嫩，此時(shí)曬太陽(yáng)易曬傷皮膚。
綜上所述，給新生兒曬太陽(yáng)好處多，但要遵循相關(guān)注意事項(xiàng)，才能讓曬太陽(yáng)真正有益于寶寶健康。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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