月子五紅水是哪五紅
五紅湯常常被稱為五紅美容補血養(yǎng)顏湯，但從名字上就可以知道，這個湯最大的功效就是補血。所以，五紅湯所含的物質(zhì)有助于產(chǎn)婦再生產(chǎn)后提升自身免疫力、改善貧血的狀況，同時增強產(chǎn)婦的體質(zhì)，所以五紅湯對于產(chǎn)后修復(fù)的作用是顯而易見的了。那么，月子五紅水是哪五紅？
其實，月子五紅水指的是加入適量的紅豆、紅皮花生、枸杞、紅棗、紅糖、清水一起燉煮后做出來的五紅湯，有利于產(chǎn)婦在月子期間調(diào)養(yǎng)身體，補血等。一般來講，孕婦再生產(chǎn)后的一天就可以食用五紅湯來實現(xiàn)補血、增強體質(zhì)的作用了。對于剖腹產(chǎn)的孕婦，食用五紅湯還能幫助體內(nèi)惡露的排出。
五紅湯中會添加紅糖，一方面，紅糖具有暖胃的功效，另一方面，還有補血的功能。產(chǎn)后的新手媽媽血氣不足，體質(zhì)較差，多喝五紅湯不僅能調(diào)補血氣，還能增強免疫力。不過需要注意的是，產(chǎn)婦喝五紅湯時最好不要放太多的紅糖，因為紅糖具有加速子宮蠕動的作用，會讓子宮的收縮增強，所以，產(chǎn)婦在喝五紅湯時一定要注意紅糖的用量。
脾胃是氣血生化之源，照顧好脾胃，才能有接下來的補血成就。所以，日常所有的女性都可以選擇適量喝五紅水，達到補血的作用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？