三歲小孩能喝咖啡嗎
小孩子來到這個(gè)世界上之后，會積極探索這個(gè)世界，他們主要的學(xué)習(xí)對象應(yīng)該是自己的父母，有一些父母特別喜歡喝咖啡，于是很多三歲的小寶寶也跟著父母喜歡上了喝咖啡，但是孩子的身體與成年人不同，孩子正在發(fā)育當(dāng)中，那么三歲小孩能喝咖啡嗎？
三歲小孩不建議喝咖啡的。因?yàn)榭Х戎泻写罅康目Х纫颍Х纫蚴且环N可以使得人的交感神經(jīng)興奮的物質(zhì)，如果小孩子喝了咖啡，咖啡因的作用可以持續(xù)2.5-4.5小時(shí)，而小孩子則可能持續(xù)6-8小時(shí)，而成長激素只有在睡眠的時(shí)候才會分泌，所以喝咖啡會影響孩子睡眠，進(jìn)而影響孩子生長發(fā)育。同時(shí)咖啡因攝入過量可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)睡不著、眩暈、尿頻等，甚至可以導(dǎo)致頭痛、胃痛、胸部疼痛等，痙攣、嘔吐、心悸等也可能出現(xiàn)。
可以說喝咖啡對孩子的好處不多，但是弊端卻不少，因此家長最好是不要讓小孩子喝咖啡。所以家長喝咖啡的時(shí)候，盡量避免小孩子也跟著喝，如果小孩子哭著鬧著一定要喝咖啡，那么家長最好是不再購買咖啡，為了孩子的健康成長，戒掉咖啡有時(shí)候也是不得已的措施。
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