生完孩子腳底板疼怎么辦
十月懷胎后終于把孩子生了下來，很多人認(rèn)為這就結(jié)束了，其實產(chǎn)后還有很多問題需要面對，包括身體機能的各項指標(biāo)都要慢慢調(diào)理和修養(yǎng)。不少新手媽媽表示，生完孩子過后出現(xiàn)了腳底板疼的情況，那么，生完孩子腳底板疼怎么辦？
其實，這是月子病的跡象，主要是因為生完孩子氣血兩虛，導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪侵襲。可以治療，需要抓緊時間治療，不然以后會留下病根。建議最好去醫(yī)院檢查一下，排除一下風(fēng)濕，或者可以試試中醫(yī)的按摩、理療的手法，看看是否能夠緩解。
一般情況下，生完寶寶后如果覺得腳底疼痛可能是因為生孩子的過程中力度用錯了導(dǎo)致的腳底局部的損傷，由于腳底的筋連接頸椎，這也可能與頸椎疾病有關(guān)，所以建議新手媽媽們不要隨意下結(jié)論，可以找個時間也三甲的骨科醫(yī)院看看是什么情況，查找病因?qū)ΠY治療，生活中注意調(diào)養(yǎng)。
產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后腳底板覺得很疼說明了產(chǎn)后的恢復(fù)情況不佳，所以建議平時注意腳部保暖，多用溫開水泡腳以促進腳底部的血液循環(huán)，也可以采用足底按摩或針灸療法療效也都不錯，建議平時注意穿舒適的鞋子，經(jīng)常運動。
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