剖腹產過后怎么排惡露
剖腹產產后惡露排出相關知識
女性產后都會排出惡露，惡露主要包含血液、壞死的組織等。正常情況下，產后惡露需三周左右排凈。若惡露一直淋漓不盡，可能是子宮恢復不良所致。以下是剖腹產過后排惡露的方法：
- 盡早開奶：多讓孩子吸吮奶頭，可促進子宮收縮，進而促進惡露排出。女性可多吃花生湯、豬蹄湯等下奶食物，還可遵醫囑服用有活血化瘀作用的中藥。
- 喝紅糖水：紅糖水有暖宮驅寒效果，能促進惡露排出。制作簡單，需用煮開的水沖調飲用，效果更佳。
- 飲用糯米酒：糯米酒具有滋補作用，適合產后虛弱的女性，對惡露排出有益。
- 腹部和子宮按摩：適當按摩腹部和子宮，能促進局部血液循環，利于血塊等組織排出體外。
- 適當活動：身體無太大異常時，女性可早點下床活動。一般產后6小時就能在床上做翻滾動作，有助于惡露排出。
血性惡露大概維持七天左右，之后顏色會變淡，量也會逐漸減少，女性需密切觀察。
結論：剖腹產女性可通過盡早開奶、飲食調理、按摩、適當活動等多種方式促進惡露排出，并密切關注惡露變化。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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