子宮收縮是分娩前的征兆。到臨產期,孕婦會出現不規則宮縮,這屬于正常現象。但需區分真性宮縮和假性宮縮,以便做出正確應對。
肚子發硬發緊是宮縮的表現。若在孕中晚期出現,不伴隨陰道出血、下腹墜痛等現象,為假性宮縮。這主要是隨著孕周增加引起的,孕婦會感覺腹部有緊繃感且發硬。越臨近預產期,越易出現假性宮縮。針對假性宮縮,孕婦不必過于緊張,注意多臥床休息,平時堅持左側臥位睡姿。
若宮縮伴有明顯腹部疼痛或陰道出血現象,要警惕是先兆流產或早產導致的,需及時去醫院檢查。
如果宮縮有規律,孕婦要注意宮縮次數以判別是否快要生產。若肚子發緊或發硬,且持續五分鐘一次比較有規律,之后還有落紅現象,就要做好生產準備。
孕婦開始宮縮時多伴有疼痛,疼痛部位有的在腹部,有的在腰部,與來月經時的小腹疼痛相似,疼痛強弱因人而異。真性宮縮的疼痛逐漸明顯,間隔時間縮短,疼痛時間延長,還會向下腹擴散,或有排便感。
了解宮縮相關知識,有助于孕婦正確應對分娩前的身體變化,保障母嬰健康。
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