免疫力低下的癥狀和危害
免疫力的高低決定著一個(gè)人的健康程度，一般來說如果免疫力比較強(qiáng)的話，那么體內(nèi)的抗菌和抗病毒的能力就會提高，當(dāng)然也就意味著這個(gè)人身體比較健康，可以減少一些疾病的發(fā)生。如果免疫力比較低，危害就會比較多了。那么是決定一個(gè)人身體健康程度良好的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下來說免疫力比較強(qiáng)，那么免疫力低下的癥狀和危害有哪些呢？
免疫力如果比較低的話，就會很容易受到細(xì)菌病毒的感染。而且免疫力比較低的話，日常工作和學(xué)習(xí)也會總是覺得提不起勁，到醫(yī)院檢查也發(fā)現(xiàn)不了什么，休息一段時(shí)間該癥狀又會緩解，但沒多久還是會感覺疲勞，時(shí)間久了也會容易引起一些疾病的爆發(fā)。
免疫力低下如果是原發(fā)性的，那么大多是指天生的身體虛弱，和大多數(shù)身體較好的人相比，這類人更容易生病，而且由于身體自身的原因，有一些疫苗也不適合接種。而繼發(fā)性的免疫力低下主要是指的原本身體素質(zhì)并不差，只是在成長的過程中由于一些原因，導(dǎo)致身體素質(zhì)降低。
另外，免疫力低下的人是很容易就感冒的，比如天氣稍微變冷沒有及時(shí)添衣服，沒過幾天就會感冒了。如果想要提高免疫力，日常生活中飲食要注意均衡不要挑食，多吃有營養(yǎng)的食物，還要加強(qiáng)體育鍛煉，讓自己的身體素質(zhì)更好。
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